Stretch Pole

Category: 日常話  

Amazonでストレッチポールを購入しました。
ストレッチポール
いまだ咳が治まらず、咳をし過ぎのせいか、
背中がとっても痛くて苦しいんです。
あまりにも辛いので
お世話になってるマッサージ師さんに相談したところ
ストレッチポールを使ったストレッチを教えてもらいました。
http://stretchpole.com/howtouse/basic/basic_02.html
ストレッチポールが無い場合はバスタオルを丸めて使ってもOKですよ。
上記HPでは首、肩、腰などのストレッチ方法も紹介されてますので、
肩凝りなどが酷い方はお試しあれ!

ダイワ時計店HP:http://www.daiwatokeiten.co.jp/index.html
ショッピングサイト:http://daiwatokeiten1.cart.fc2.com/
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有限会社 ダイワ時計店
神奈川県厚木市中町3-11-17
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